يجب الا ................. أي مصباح كهربائي عند وجود تسريب للغاز الطبيعي.
تشعل
تغسل
تركب
ليس من الامان مساعدة الاشخاص المصابة بحالات..................................
الجروح
الكسور
الحروق
يجب تناول عصير الفاكهة الطبيعي بدلا من المشروبات.....................................
الغازية
الساخنة
الباردة
تحتوى .....على كميات كبيرة من الدهون التى تؤثر على نظامنا الغذائى.
البقوليات
الوجبات السريعة
الوجبات الصحية
من طرق الطهي الغير صحي...........................................
الشوي
القلي
السلق
يجب ممارسة ..........للحفاظ على صحتنا.
اكل الحلوى
الرياضة
مشاهدة التلفاز
الاوانى المصنوعة من ................... خفيفة الوزن وتدوم لفترات طويلة
الاستانلس
السليكون
البلاشتيك
المشروبات ............. غنية بالفيتامينات لانها تحتوي على الفاكهة.
الصناعية
الطبيعية
المعلبة
الحديد عنصر مهم لـ ......................
تقوية العظام
تقوية النظر
تقوية الدم
تعتبر الوجبات ......................... طعاما غير صحي.
السريعة
البيتية
النهارية
يحتوي السمك على فيتامين...............
A
E
B
السبب الرئيسي في فساد الطعام هو..........................................
الملح
البكتيريا والعفن
الخل
لكي يكون الىظام الغذائي متوازنا يجب ان يحتوي على كمية من ................
الدهون
الفيتامينات
السكر
يعتبر الارز والبطاطس من ..............
النشويات
السكريات
السبب الرئيسي لفساد الاطعمة ..........
برودة الجو
الماء
البكتيريا
........ من الاملاح المعدنية الضرورية للمحافظة على صحة العظام والاسنان.
الكالسيوم
الحديد
الفسفور
لاخماد الحريق الناتج عن الزيت يجب استخدام .................
زيت الزيتون
بيكربونات الصوديوم
ماء نقي
اواني الطهي المصنوعة من .......... تتفاعل مع الاطعمة الحمضية.
البلاستيك
الالمنيوم
يحتاج الجسم .............. لمساعدته على مقاومة الامراض..
الكربوهيدرات
الطعام قد...........................اذا ترك فترة طويلة داخل الثلاجة
يتعفن
ينضج
يقل
نجد الدهون الصحية في........................................
الزيت المقلي
المكسرات
من مميزات المقلاة المصنوعة من الالمنيوم ....................
تتفاعل مع الاطعمة
ثمىها رخيص
ثمىها غالي
احرص عند إعداد الشراب الصناعي على إضافة السكر عندما يكون الشراب...............
ساخن
معقم
بارد
من عيوب أواني الطلاء غير اللاصفة أنها قد تكون ....................... عند خدش الطلاء.
سامة
حارقة
باردة
السبب الرئيسي في فساد الاطعمة................................................