الكربوهيدرات أحد العناصر الغذائية التى تزودنا بالطاقة التى نحتاج إليها
خطا
صح
يعتبر الكالسيوم من الاملاح المعدنية الضرورية للمحافظة على صحة العظام والاسنان
تعتبَر الدهون من مصادر الحصول على الطاقة.
خطأ
للوقاية من الامراض نحرص على تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات المتنوعة
يُستخدم الكريم المطهر في الاسعافات الاولية لتثبيت الرباط على الجرح.
عند الطهي يجب أن تكون مقابض الاواني بعيدة عن طرف البوتاجاز
يجب أن تحتوي الوجبة الغذائية المتوازنة على المشروبات الغازية
الاطعمة المقلية صحية أكثر من الاطعمة المشوية.
بفضل استعمال الاواني ذات الطلاء غير اللاصق حتى لا يلتصق الطعام بها
يساعدنا شرب 8 أكواب من الماء يوميًّا على التخلص من السموم.
إبقاء اللحوم و الالبان لفترة طويلة بالثلاجة لايؤثر على صالحيتها
الشراب الصناعي يحتوي على نسبة عالية من السكر مقارنة بالشراب الطبيعي.
استخدام الاسعافات ألاولية في حالات الحروق امر ضروري
يحتوي النظام الغذائي الصحي للاطفال على الكثير من الدهون.
يتم إضافة الليمون للشراب الصناعي لحمايته من العفن والبكتيريا.