بعد آداء التمارين الرياضية يتناول المشروبات الباردة بسبب ............
فوائدها المتعددة
سخونتها
اسعارها المنخفضة
يساعد في التخلص من البلغم وتخفيف آلام المغص المعوي ............
الشاي
القهوة
اليانسون
يفضل شرب عصير الليمون والبرتقال فور إعداده لأنه القيمة الغذائية لڤيتامين ........... تقل بالوقت
س
د
ج
يقي من الأمراض ويعالجها عصير ...............
الفراولة
الجوافة
الليمون
يساعد الأطفال علي نمو عظامهم بسبب إحتوائه علي الكالسيوم ............
الدهون
اللبن
تنقع المرمرية ولا يتم غليها كي لا تفقد ...............
مواد النكهة الطيارة
اوراقها
قيمتها الغذائية
منقوع المرمرية هو مادة ...............
ملوثة
معقمة
قابضة
في فصل الشتاء يفضلتناول المشروبات .................
الغازية
الساخنة
الباردة
يجب أن يغلي اليانسون لمدة .............. دقيقة
15
5
10
من أمثلة المشروبات الساخنة الشائعة .............
النعنع
الحلبة
اللبن الساخن
يتم نقعها في الماء الساخن وتغطي من 5 ل 7 دقائق بدل من غليها .............
النعناع
أوراق المرمرية
القرنفل
يعالج أمراض فقر الدم والضعف العام مشروب ..............
المانجو
الموز باللبن
البرتقال
الحرص علي نظافة المواد الغذائية المستخدمة في اعداد ...........
السلع
المشروبات
الكتب
في فصل الصيف يتناول الانسان المشروبات ...............
يساعد مشروب اليانسون علي التخلص من آلام ............
العظام
المغص الكلوي
الظهر