يساعد ……… بأطراف الأصابع وليس الأظافر على تنشيط الدورة الدموية .
تدليك المرفقين
تدليك فروة الرأس
تدليك الرقبة
غسل الوجه
……… تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون يؤذي إلى زيادة في الوزن .
السمنة
الأملاح المعدنية
فقر الدم
فقدان الشهية
المصدر الرئيسي لفيتامين د ……………
الحمضيات
التعرض لأشعة الشمس
اللحوم الحمراء
الحليب
يظهر حب الشباب في المناطق ……… بالدهون .
الفقيرة
الغنية
المتراكمة
المعدومة
تفتقر الوجبات السريعة إلى كثير من العناصر الغذائية المهمة الضرورية خاصة ……….
الدهون
البروتينات
الألياف
الكربوهيدرات
……… حالة تحدث بسبب قلة تناول الأغذية الغنية بالحديد واتباع عادات غذائية خاطئة .
نقص الوزن
فقدان الشهية للطعام
يتحقق هذا النوع عن طريق وضع أشياء متطابقة على جانبي نقطة مركزية لتبدو المساحة مقسومة لقسمين .
التوازن المشع
التوازن المتماثل
التناسب
⦁ التوازن غير المتماثل
…….. فن معالجة الفراغ لترتيب محتويات المنزل بطريقة متناسقة تبعث الارتياح .
التصميم الداخلي
التنظيم
الترتيب
التغيير
…….. أكثر عنصر مهم بين عناصر التصميم في تزيين المنزل .
الملمس
الشكل
اللون
الخط
………. مرحلة عمرية تتوسط مرحلتي الطفولة و الرشد وتمتاز بالتغيرات السريعة في جميع جوانب نمو الفرد الجسمية والعقلية والنفسية .
مرحلة الرشد
مرحلة اليافعين
مرحلة الثلاثينيات
مرحلة الكهولة
………… أكثر الأعضاء في أجسامنا عرضة للضرر لأنهما أساس التنظيف والرعاية .
الأذن
الأسنان والفم
الوجه والشعر
اليدين والقدمين
………. يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم من المجموعات الغذائية المتنوعة .
الوجبات السريعة
الغذاء الصحي المتوازن
الحركة التي تتبعها العين لتمر بسهولة ويسر على مجموعة من الخطوط و الأشكال و الألوان .
التركيز
التوازن
التناغم
الدهون عبارة عن ………
الألبان
اللحوم
الفواكه
الخطوط التي تجعل الغرف تبدو أكثر عرضا من واقعها هي ………
الخطوط المنحنية
الخطوط المائلة
الخطوط العمودية
الخطوط الأفقية