............ هي مقياس كمية الطاقة الذي يمدنا بها الغذاء
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
النسبة الحرارية
من الامثلة على الوجبات السريعة ...........
شوربة الخضار
البيتزا
سلطة الفواكه
تحتوي الوجبات السريعة على نسبة عالية من ...............
السكريات والدهون والملح
السكريات والفيتامينات والملح
السكريات والدهون والمعادن
الوجبات السريعة ليس لها اضرار
صح
خطأ
الاطعمة المقلية تعتبر من الاطعمة صحية.
الوجبات السريعة هي وجبـات يتم تحضيرها بسرعة وطعمها رائع
الوجبات السريعة تحتوي على ...................
سعرات حرارية قليلة
سعرات حرارية معتدلة
سعرات حرارية عالية
واحدة من التالية تعتبر من العادات الصحية التـى يتبعها الناس...............
ممارسة الرياضة
تناول الوجبات السريعة
شرب المشروبات الغازية
الوجبات السريعة ليس لها بدائل وجبات صحية
يفضل شرب الشاي بعد الاكل مباشرة