تصنع الملوخية من مرق الدجاج المليء باوراق الخضروات فتكون مفيدة ومغذية في أن واحد
صح
خطأ
نجد الكالسيوم في .................
السكر
اللبن والخضروات الخضراء
المياه المعدنية
يحتوي السمك على فيتامين......
(c)
(A)
(B)
تتوافر في المحاشي العناصر الغذائية المطلوبة من أجل وجبة صحية
يجب أن يحتوي النظام الغذائي للاطفال على الخضروات والفواكه و..
السكريات
النشويات
الحبوب الكاملة
الكشري لا يعتبر من الوجبات الغذائية الصحية
يحتاج الأطفال بشكل خاص إلى وجبات متوازنة غنية بالعناصر الغذائية
قيم الوجبة الغذائية ( تأكل سمر اللحم المشوي مع الأرز وبعض الفاكهة على الغذاء )
وجبة غذائية متوازية
وجبة غذائية غير متوازية
تتوافر في المحاشي مجموعة من العناصر الغذائية مثل ........
الكالسيوم
الأرز والخضروات
المكسرات
نجد الدهون الصحية في ........
الخضروات
الفواكه
تحتوي الوجبات السريعة على كميات كبيرة من.......
الملح
الماء
من العناصر الغذائية التي يجب أن توجد في الطعام للمحافظة على نمط حياة صحي.........
الكثير من الدهون
الأسماك
كميات كبيرة من السكر
يجب أن يتضمن نظامك الغذائي مجموعة متنوعة من.....الطعام
اصناف
الوان
اطيب
قيم الوجبة الغذائية (ياكل سيف الدجاج المقلي في الزيت مع مشروبات غازية )
يعتبر الطعام ......إذا احتوى على الفيتامينات والمعادن
غني
صحي
لذيذ