امتحانات مهارات مهنية- للصف الرابع- الترم الثاني

جميع ما يلي يعتبر من الارشادات التي يجب اتباعها لكي يكون  يومناً صحياً ما عدا .........

عند حدوث تسرب الغاز في البيت يجب الاتصال بـ

يجب ممارسة التمرينات البدنية يومياً للحفاظ على صحتنا 

تساعد الدهون الجسم على امتصاص الفيتامينات 

 لكي يكون النظام الغذائي متوازناً يجب أن يحتوي على كمية كبيرة من .....

 يجب الاتصال بفني الكهرباء عند انفجار مواسير المياه 

 كل من فيتامين (C,A) يساعد على تقوية النظر

يعبر الهرم الغذائي عن الكيمات المطلوبة من الغذاء التي يجب تناولها كل يوم 

تشمل الكربوهيدرات مجموعة النشويات والسكريات 

لحماية الشراب من العفن والبكتيريا يتم إضافة مادتين حافظتين له   

يتم عمل اسعافات أولية لأي مصاب حتى لو كان مصاباً بجروح خطيرة 

يستخدم المقص اثناء الاسعافات الاولية لـ .........

 يجب عدم طهي الخضروات بدرجة كبيرة حتى لا يقلل ذلك من العناصر الغذائية المتوافرة بها 

عند اعداد مربة الفراولة داخل المنزل يجب ........

لا يجب قلي الطعام بالزيت لأن القلي يجعل الطعام دهنياً وصحياً 

كل من الشراب الطبيعي والصناعي مفيد للجسم ولا يوجد ضرر منهما 

الوجبات السريعة من الاطعمة غير الصحية لاحتوائها على ......

يحتوي الطعام غير الصحي على كميات قليلة من الملح والدهون 

يحتاج الجسم للفيتامينات لمساعدته على ..........

للحفاظ على سلامة الطعام يجب .................

تناول الاطفال وجبات غذائية متوازنة يساعدهم على النمو 

يجب وضع الاطعمة في مكان دافئ مثل الثلاجة لحمايته  من التعفن

يجب إغلاق الكهرباء عند حدوث تسرب الغاز الطبيعي حتى لا تحدث شرارة كهربية تؤدي إلى اشتعال الحريق 

 تساعد البروتينات على ضبط  مستوى السكر 

الوجبة المتوازنة تتمثل في تناول ..............

من مميزات الشراب الطبيعي .......

السبب الرئيسي في فساد الاطعمة .............

تستخدم الضمادات اللاصقة لمعالجة الجروج والخدوش الصفيرة 

تشمل الكربوهيدرات...........

لا يجب قلي الطعام بالزيت حتى لا يصبح..........